¿Qué es la intuición? ¿Cómo se puede reconocer? La psicóloga Blanca Torres nos ayuda a comprender qué es y cómo podemos relacionarla con nuestros sentimientos.

El maquillaje siempre ha sido un arma femenina y una herramienta que las mujeres hemos utilizado para vernos bien y sentirnos mejor; e incluso para empoderarnos y sentirnos más seguras.

Hoy es el Día Mundial de la voz y desde Je Femme queremos daros una serie de datos acerca de este increíble fenómeno al que no le damos la suficiente importancia. ¿Quieres saber más? ¡Sigue leyendo!

Hoy se celebra el día Mundial de la Salud y desde Je Femme os dejaremos una serie de datos acerca de ella, porque todos sabemos que la salud es lo más importante del mundo. ¿Quieres saber más? ¡Sigue leyendo!

Hoy se celebra el Día Mundial de la Concienciación sobre el autismo y desde Je Femme os enseñaremos algunos datos sobre ellos. ¿Quieres saber más? ¡Sigue leyendo!

La endometriosis es una enfermedad en la que, en la parte exterior del útero, crece un tejido parecido a la mucosa interior del útero que puede causar un dolor intenso en la pelvis y dificulta que se consiga un embarazo.

Por el Día de la Concienciación del VPH, desde Je Femme hablaremos sobre ello. 

El truco más recomendado por expertos para tener una piel joven y solucionar todos tus problemas capilares es dormir con una almohada de seda.

¿Quién no ha sentido atracción hacia alguien en algún momento de su vida? En Je Femme hemos hablado con la psicóloga y sexóloga Andrea Martínez Fernández acerca de este tema.

El contorno de ojos es quizás una de los aspectos más delicados en nuestra rutina de belleza. Existen hoy en día diferentes cosméticos especializados.

Comenzamos un nuevo año, y con él nos llegan nuevas tendencias capilares de la mano de nuestra estilista Libertad.

Todos los seres humanos discutimos unos con otros. Es algo, hasta cierto punto, normal, pues la convivencia y estar juntos provoca muchas veces ciertos roces que hay que superar. Hablaremos sobre este tema con la ayuda de la psicóloga Blanca Torres Suárez.

El 10 de octubre se celebra el Día Internacional de la Salud Mental, una fecha que consideramos imprescindible para dar voz a miles de personas. En el día de hoy hemos hablado con la Asociación de Salud Mental de Guardo (Palencia).

Nuestra piel es la principal barrera de protección que tenemos contra los agentes contaminantes del exterior. Lo que mucha gente desconoce es que la piel absorbe todo lo que toca y entra en contacto con ella, y en ocasiones los cosméticos que usamos son nuestros peores enemigos.

¿Cómo queda nuestra piel después de los excesos del verano? Aprovecha el cambio de estación y la vuelta a la rutina para equilibrar tu piel.

Los ejercicios hipopresivos, también conocidos como gimnasia abdominal hipopresiva, son un tipo de entrenamiento que busca fortalecer los músculos del abdomen y el suelo pélvico mediante técnicas de respiración y posturas específicas.

Hoy es el Día internacional del Alzheimer. Mucha gente hemos tenido casos cercanos de gente que ha padecido esta enfermedad neurodegenerativa, y es por eso por lo que, desde Je Femme, trataremos un poco este tema a través de datos que pueden resultar desconocidos.

La menstruación no está tan bien vista como en España, y por eso hoy, en Je Femme, trataremos cómo se ve en otros países.

La denominada “esclavitud del siglo XXI” es una aberrante violación de los derechos humanos y, por desgracia, la situación actual entre Rusia y Ucrania ha vuelto a poner de manifiesto este gravísimo problema en el que el 90% de las víctimas son mujeres y niñas.

Tres estudiantes de Biotecnología de la Universidad de León, Laura Calvo, María Fernández y Marta Martínez, han desarrollado una idea de negocio de una copa menstrual capaz de detectar cambios en el pH vaginal.

Como ya han pasado unos meses desde que comenzó el año, hemos recopilado algunos de los diseños que más se van a llevar durante este 2023.

Las uñas también definen nuestro estilo y van acorde muchas veces al outfit que llevamos. 

Sara Blanco es una señora de 91 años, de los cuales 30 lleva padeciendo la enfermedad de Párkinson. Su pelo, mirada y forma de ser nos han cautivado.

Hace unos años se abrió una cuenta de Instagram, en la que acumula más de 200.000 seguidores. Con esta acción nos demuestra que no hay que tener etiquetas con ciertos temas y enseña una nueva forma de vida. 

La caída del pelo es una de las mayores preocupaciones de hombres y mujeres. Te contamos cuáles son las causas más frecuentes y qué puedes hacer para frenar la caída.

Carolina Marco, paciente crónica de fibromialgia, lupus y otitis media crónica, hipoacusia, hiperacusia y acufenos, nos cuenta cómo es convivir con el dolor, insomnio, y un largo etcétera, que le dificulta el día a día.

Tras 11 videos de Teoría del Color de Camila, os podemos hacer un pequeño resumen de lo que hemos aprendido en cuanto al color, y a lo que nos puede ayudar toda esta información para maquillarnos e incluso vestirnos.

Entrevistamos a Celia Domínguez, que padece un tumor neuroendocrino. Nos cuenta qué es y qué tratamiento recibe. Demos visibilidad a este raro tumor que padece 1 persona entre 1.000.000 para que se investigue más.

Las enfermedades autoinmunes tienen su base en la inflamación.

Cuando tu sistema inmunitario se desordena creando un caos que pone en peligro tu salud, parece que el mundo está al revés, pero no pierdas la esperanza, hoy sabemos que sí es posible reestablecer el orden y con ello tu salud. Te contamos cómo

Existen en los mercados diversos tratamientos tanto como para recuperar el cabello como para alisar. A continuación describiremos los más conocidos y que mayor resultado tienen dependiendo de lo que se quiera conseguir, desde una recuperación, alisado o rizado.

Estamos en octubre, el mes rosa por la concienciación del cáncer de mama. Pero, ¿sabías que hoy es el día mundial del cáncer de mama metastásico? El cual se lleva al año en nuestro país a más de 6606 mujeres.

Entrevistamos a Pilar, que nos cuenta cómo es convivir con la enfermedad.

Comenzamos etapa nueva con fuerza y energía, con ello veremos las tendencias de este otoño invierno 22/23 en cabello. Esta temporada los cortes, colores y peinados de moda nos motivarán la vuelta a la rutina y nos facilitarán afrontar este nuevo curso después de las merecidas vacaciones.

Peluquera, estilista y asesora de vocación. Su carisma, humor y forma de ver la vida nos han cautivado en esta divertida entrevista.

¿Quieres seguir conociéndola? ¡Sigue leyendo y no te lo pierdas!

¿Cuántos de vosotros vivís de fin de semana en fin de semana? ¿Cuántos borraríais de lunes a jueves porque vuestro día a día no os gusta?

Dicho esto, reflexiono. ¿Cómo puedo mejorar mi día a día para inyectar energía positiva?

Tips para mejorar tu día a día.

Seguro que has oído en más de una ocasión que los celos son malos. Siento decirte que esto no es así y hoy en Je Femme explicaremos qué son en realidad y qué punto hay que pasar para que se pueda tratar como enfermizo.

¿Harta de ver anuncios de mujeres con pieles de porcelana, retocadas con el Photoshop? Hemos descubierto una marca de cosmética española basada en el bienestar, el slow beauty y el well-aging. Respetuosa con la mujer.

¿Sabías que la primera causa de muerte en adultos de 45 años en el mundo occidental es el infarto agudo de miocardio? ¿ Y que la primera causa de riesgo cardiovascular es la hipertensión? Hoy hablaremos de los riesgos cardiovasculares. 

Lo que nos encanta el buen tiempo, el disfrutar de la playa o piscina, del mar o montaña, pero cuantos dolores de cabeza nos da el pelo en esta época del año. Os dejamos unos consejos para seguir luciendo pelazo en verano.

La gasolina no para de subir, llegó la hora de cambiar el coche por... ¡la bicicleta! Hoy en el Día Mundial de la Bicicleta queríamos aprovechar para contaros todos los beneficios que nos aporta practicar este tipo de ejercicio.

¿Estás cansada de las grandes marcas? ¿No encuentras tu producto ideal de cosmética?

Te proponemos 10 marcas españolas de cosmética.

La cosmética sólida ha llegado para quedarse. Te contamos qué es, los beneficios de utilizarla y los principios del Zero Waste.

En el día mundial de la endometriosis, entrevistamos a Belén Fernández Jorge, una mujer que lleva padeciendo años endometriosis. Nos cuenta el qué es, y cómo es vivir con este trastorno.

Nuestra estilista y asesora capilar nos explica las diferencias entre el acondicionador y la mascarilla, y cuándo usar un producto o el otro.

¿Cuidas tus hábitos para que tus relaciones sexuales sean óptimas? ¿Te conoces a ti misma y lo que te gusta? ¿Tienes complicidad y confianza en tu pareja para compartir lo que te gusta? Puntos clave para que tus relaciones sexuales sean lo más placenteras posible.

Aunque parezca que lo tengas muy claro, cada emoción nos enseña una cosa, y aunque haya emociones malas, como el enfado, la ira o la tristeza, éstas nos quieren mostrar ciertas cosas, de las que también aprendemos.

Sexo tántrico: qué es y cómo practicarlo. El concepto de sexo tántrico tiene su origen en el antiguo y en ideas relacionadas con el tantra, el cual se basa en la espiritualidad.

Salud mental: depresión y suidicio, dos peligros cada vez más notables.

Son muchas las mujeres que no disfrutan del sexo como es debido a los tabúes y mitos que arrastra la sexualidad femenina. Os presentamos 7 mitos de la sexualidad femenina.

Te contamos algunos tips y recomendaciones para una navidad menos pesada, con menos excesos, y tomando conciencia de nuestra salud holística. Cuidarte de manera holística, es cuidarte en todo.

Hoy en el día mundial de la esclerosis múltiple, entrevistamos a la presentadora, modelo y actriz para que nos cuente cómo es vivir con la enfermedad, que afecta al cerebro y a la médula espinal.

¿Te resulta complicado controlar la ansiedad por comer? A lo mejor el leer este artículo te ayuda a que dejes de escuchar a tu estómago y te preguntes qué emoción hay detrás de la comida.

Os contamos cuáles son las frutas y verduras del mes de diciembre. ¿Sabes qué propiedades tienen?  Sigue leyendo...

Trastorno de la conducta alimentaria: Lara nos cuenta en primera persona lo que es convivir con esta enfermedad.

"La gota que colma el vaso" cuenta la situación que viven muchas personas, atrapadas en una vida que no les gusta. Atraviesa la zona de miedo para cambiar y lograr el éxito.

Vivir con diabetes: entrevistamos a Zaida y Lara, quienes padecen la enfermedad desde su infancia. ¿Cómo es vivir con diabetes?

Todo el mundo habla de estos dos productos que ha sacado Mercadona: cacahuete en polvo y avena crunchy. ¿Son recomendables para todo el mundo? Te lo contamos.

Siempre nos han dicho lo importante que es estirar después de un entrenamiento para evitar agujetas, pero... ¿sabías que estirar es beneficioso para nuestro cuerpo en cualquier momento?

¿Sabes qué es el ayuno intermitente? Te contamos cómo practicarlo, sus beneficios y los tipos de ayuno distintos.

Alimenta tu belleza nos presenta hoy una deliciosa receta vegetariana y sin gluten: espaguetis de calabacín a tiras con manzana. ¡Esperamos que os guste!

Edu nos explica porqué son tan necesarias las proteínas en nuestra dieta. Además nos enuma las distintas protéinas, sean de origen vegetal o animal.

Cosmética vegana: 5 beneficios que harán que te pases a su uso, que además de su alta calidad, estarás contribuyendo a consumo más respetuoso. Además, te revelamos nuestros 7 favoritos.

¡Desmitificando "comer fruta engorda". Te proponemos 6 frutas para que incorpores en tu día a día y te contamos sus beneficios.

¿Sabes que el kiwi filtra los rayos solares? Sí, es correcto y se debe a la luteína que contiene.

¡Descubre lo último en las peluquerías de este verano!

Siempre viene bien un cambio de imagen, sobre todo cuando queremos cerrar etapas y comenzar otras. ¿Y qué hay mejor que un nuevo corte para estas etapas? Descubre las tendencias que están arrasando este verano y déjalos a todos boquiabiertos.